そして、介護と仕事の両立で大切なことは、「会社にきちんと報告する」ことです。介護がはじまると、初期は関係各所と連絡を取り合って、手続きなど処理しなければならない課題が山積します。手続きは仕事をしている平日になりますから、仕事中に処理をすることになります。そんなことを隠して仕事をしていては、「きちんと仕事をしていない」と、周囲は首をかしげてしまいます。会社に介護の報告をせずに仕事をしていても、ストレスは溜まる一方です。

介護がはじまると「会社に迷惑をかけてしまう」「自分の評価が下がってしまうのではないか」「介護は家庭の問題。会社は関係ないのでは」と、
考えてしまうかもしれません。会社への報告を躊躇して、ひとりで問題を抱え込んでしまうと、本当は仕事と両立できたはずなのに、思いつめて突然離職してしまった……ということにもなりかねません。
介護は誰もが通る道です。恥ずかしいことでも、自分だけで抱えることでもありません。どうか会社にきちんと報告してください。私は、各企業の人事部に「介護離職を防ぐこと。介護と仕事の両立を支援すること」を日ごろから説いていますが、今は会社も介護の重要性を認識しはじめています。
上司、そして人事部に相談しましょう。時短制度を使って介護ができる制度があるかもしれませんし、テレワーク制度を使って週の何日かは自宅で仕事ができるかもしれない。
どうか気後れすることなく、カミングアウトしてください。会社にとっても、介護離職を防ぐことは、今や大切なリスクマネジメントなのですから。

それは、制度が整った大手企業に限りません。中小企業には中小企業のよさがあります。それは「全社員のことをよく理解している」という環境です。社員の間でしっかりコミュニケーションがとれていると、お互いの家庭環境を知っているケースも多いでしょう。「自分の職場では介護と仕事の両立は難しいだろう」と、まずは勝手に思いこまないことです。


※本コンテンツはCOCORO 4号をもとに再構成しています